健健康康網的 Yoga 正位系列是專門為您設計、量身訂做的瑜伽練習軟體!我們精心製作的瑜伽正位系列,陪您一起享受瑜伽,伴著您一起健健康康!
我們的製作團隊中,有最專業的瑜伽老師為您講解、說明和示範正位的瑜伽體式。
“Yoga 正位系列 02” 的示範體式包括:
-腳跟踩地的小腿拉筋
-站姿推髖的外展肌拉筋
-站姿抬腳趾的小腿拉筋
-幻椅式
-三角式
-戰士一式
-戰士二式
-側三角伸展
-樹式
為了您,我們設計了以下的功能。。。。。
*正位體式的詳細說明,我們彙集了中外瑜伽經典著作和課程教材,由專業瑜伽老師詳盡的示範講解,您可以邊聽、邊學、邊看體式示範照片。
*體式示範照片集可以隨手撥動,放大,移動,還可以按鍵自動播放。
*老師示範照片從各種角度,由專業攝影師拍攝,並且可以一鍵直接存到手機照片集,與朋友一起分享。
*所有正位體式示範動作,都有完整的影片示範。
*練習的設計,從暖身的拉筋伸展,到各個體式的練習,到大休息,幫助您有系統的一步一步練習、成長。
*練習時間的設置,完全依您的需求,自己可以設定調整練習時間的長度。
*練習時的體式轉換,我們加入了體式間的轉換時間,這個設計細節,讓您可以從容的轉換體式,做好每一個動作。
*我們為您記錄了每一次練習的時間,您可以在一鍵之間,通過Facebook或新浪微博,和您的朋友一起分享您的成就和快樂,大家一起健健康康!
*別忘了,每天練習才是瑜伽行者的修行功課,為了您的健康美麗,把提醒您練習的工作,留給我們,只要您簡單的設定,我們就按時提醒您,“練習瑜伽的時間到嘍”!
*我們可愛專業的瑜伽老師,特別錄製了各地方言的提醒聲音,希望能提醒您,開開心心的練習瑜珈。
*我們精心設計了練習的頁面,利用美麗的瑜伽體式剪影,瞄一眼就可以提醒您下一個練習體式,非常簡單實用,讓您輕輕鬆鬆地專注在瑜伽體式的練習。
*每一次體式的轉換,不但體式的剪影會提前轉換,而且老師也會以聲音提醒您下一個體式動作,方便您練習的流暢。
*如果您要跳過某一個體式,只要在剪影圖上輕輕一撥,就進入下一個體式的練習。
*我們希望您在練習的時候,聽您喜歡的音樂,所以,練習音樂的播放,是從您的 iTunes音樂庫,自行選擇。
*您每一次的練習都是進步,當您每次練完了,可以在一鍵之間,通過Facebook 或 新浪微博,和您的朋友,分享您的成就和快樂。大家一起健健康康,美美麗麗,快快樂樂!
健健康康網 “正位瑜珈系列” App,是專門為您設計的,可以幫助您正確地享受瑜伽體式,是您貼心的練習夥伴。
我們歡迎您的寶貴建議,作為我們改善的目標。
謝謝您給我們的鼓勵和最高評價,我們一定更努力的,將更多更好的健康產品呈現給您,謝謝!